现在，人们越来越依赖于手机，每天都花费大量时间盯着手机屏幕。为此，很多手机配件商家专门生产了防蓝光手机膜，以减轻手机屏幕对视力造成的损害。那么，您知道蓝光和防蓝光膜的原理吗?小编来跟您说说。

“蓝光”是指高能可见光，一种波长在400-500纳米范围内的电磁波。它略低于紫外线，是可见光中能量最高的部分。颜色是蓝色和紫色，因此通常称为“蓝光”。

蓝光的短波和高能量特性决定了其强大的穿透力。因此，蓝光将穿透角膜和晶状体并对眼底视网膜造成一定的损害。

我们使用的大多数手机都是基于蓝光为主的LED。如果用户想增加手机的亮度，蓝光的强度也会增加，这会影响视力的健康。

对于儿童来说，由于儿童的眼睛发育还不成熟，因此结构相对不稳定，并且没有稳定的过滤蓝光功能，所以蓝光对儿童眼睛的伤害更为直接和明显。

在分析蓝光危害时，我们需要注意两个条件：照射亮度和照射时间。

一家研究所进行了蓝光视网膜损伤实验，当使用大于1500 lx照度的蓝光照射视网膜细胞3小时，视网膜细胞会出现活力下降和凋亡的情况。但是我们手机屏幕正常的亮度通常不会达到此水平。

这样就没有必要防止蓝光吗?其实不一定。对于每天长时间使用手机的人，蓝光仍然会导致视觉疲劳，从而在一定程度上损害视觉健康。因此，抗蓝光手机膜应运而生。

目前，隔离蓝光的常用方法是过滤，因此市场上有很多“防蓝光膜”。

防蓝膜的工作原理是吸收并转换发光源发出的高能短波蓝光，达到滤蓝光的作用，减少对眼睛的伤害。

尽管抗蓝光膜具有一定程度的蓝光减损能力，但是小编还是建议大家还需要养成良好的用眼习惯，给眼睛适当的休息时间，减轻眼睛的持续紧张感，并尽可能保护我们的视力。

官方网站：http://www.cnfancy.com/

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