近些年，大屏、全触屏系列手机逐渐占据了手机行业的主导地位，手机屏幕保护膜的使用也越来越广泛。

目前市场上手机膜的种类繁多，主要有蓝光膜、磨砂膜、镜面膜等，其生产材料主要有4种：PP、PVC、PET、ARM。

PET和ARM材质的手机膜透光性都比较好。透光度差的手机贴膜，会使人用起手机来非常费劲，会增加眼部疲劳。

特别是当屏幕照明不足时，很难看清字体，眼睛睫状肌会一直处于紧张状态，晶状体持续保持较大凸度，眼睛很容易因调节过度而疲惫。

手机贴膜主要是为了保护屏幕，而手机膜的磨损也是在所难免的，因此我们在选用手机膜的时候应当选用一些具有耐磨性的手机膜。一般而言，耐磨度越高的手机贴膜，光滑度也越高。

在手机膜出现划痕、气泡时，应立即更换，否则会影响清晰度，造成用眼疲劳。

市场上的蓝光膜一直备受消费者青睐，那么蓝光膜真的可以防蓝光吗？

杭州市科协合办的好奇实验室实验结果显示，防蓝光膜对蓝光几乎没有抵御作用。

同时，有专家表示，蓝光对人体的伤害主要来自于两点，一是高强度，如LED照明灯，光线中含有大量的蓝光可能导致视网膜受损，但手机发出的蓝光对视网膜组织的损伤远达不到危害的量级。